Question

老为小事想不开怎么办

Answer 1

老为小事想不开怎么办

我有时候也这样，感觉最好找些其他的事情做一下，听会歌，逛逛街，这样可以分散注意力，开心起来呀

遇到一点小事想不开怎么办?

我想是这样的 1.一时没想到解决的方法 2.觉得这样的方法是最简单的 轻松的 3.脑子混乱 很容易作出没经过大脑的一些决定 人在遇到不能解决的问题的时候情绪也正是在最低谷的时候，思想上的包袱困扰也正处于低迷期，也正会有许多人因为想不开而做出许多傻事来这种做法并不可取。当然这种现象也不是绝对的，人以类聚物以群分，所以每个人在最伤心欲绝的时候所采取的方式会不一样。我觉得还是该把绝望化为力量才对，把眼光放的更长远些，你将会发现明天的天空会更蓝，空气会更新鲜，一切的一切将会很从前大不一样。

一点小事想不开

可以去医院检查一下，让事实说话，给自己心理上一个安慰不就好了，那应该是心理上的阴影

在手老公为一点小事想不开

不合情理 另外,A有钥匙在手,本来就是第一个被怀疑的对象
,即使A想偷古币,也不会傻到... 相加,就在前几天,两人还因小事拌嘴,丈夫又出手打了妻子。法医开始检查尸体,脱 去外...

为一件事老想不开怎么办

多想想自己吧！人生在世不过几十年的光景，转眼即失！未来你会遇到更多的事，更多的人，这件事情不过是你人生长河的一颗尘埃！也许人就是这样，经过一些事才会成长，想想你在这件事情上你所得到的，比如：经验，处事方法，崭新的认识等。也许你是幸运的，因为这件事跟你带来了别人不曾有过的感受，为何哀栽！

老公想不开怎么办

有些人遇事爱想不开，一条筋，那么作为妻子的你，应该用自己正确的思想去引导他，让他走出自己的误区，解开自己的烦恼！

想不开事情怎么办

那么人为什么经常“想不开”，我首先想到的是欲望。“想不开”的真正根源可能就是某种欲望受到了阻碍或限制，换句话说，一个人的欲望越多越强烈他就会有很多想不开的事情，当然，另一种重要根源可能就是一个人满足自己欲望的能力远远低于她的欲望能量---他就会“想不开”。
想不开的直接后果就是不愉快的情绪体验，这种情绪可能是抱怨，也可能是敌视、怨恨、压抑、破坏和攻击等等。
想不开的根源；
我们可以想想自己和他人，“想不开”的时候，肯定有想解决的问题，尽管有些时候这种目的性不是很清楚。譬如，当一个人买同样的东西比别人贵时，他可能就“想不开”，那么他将解决什么呢？我们从多角度来看看这种“想不开”，他的意识里可能感觉自己很窝囊，从这买东西里可能感觉到“我为什么没有长那么多心眼？”的自我怨恨，这可以说是一种自卑，所以这种想不开里有“想聪明起来”愿望。但是我们告诉对方这种想不开的根源时，对方就能想开吗？这是未必的，因为想不开里可能有着（我认为是必然有着）早年里的“情绪体验反应模式”，这个人可能在早年养育中父母对他所犯得错误往往以如下的方式否定过他们“你怎么这么笨？！净办这样的傻事”，于是他们总有种想优越起来的欲望，所以他们的想不开情绪来自优越感的受挫，所以，想不开的背后是优越感问题，罗杰斯的童年就是在“优越感受伤”中过来的，
所以，罗杰斯的“当事人中心疗法”的核心就是充分地给对方自由和尊重的氛围中当事人的自尊和自信得到了强化，把话题稍稍叉开一点，从这点来说，治疗的核心并不在于分析，而是给与对方一个积极和安全的治疗环境，当然，我们也可以这么想，从上面的分析中我们也可以看出，分析学和人本主义完全可以融合在一起，其实这种融合早就实现了---从荣格心理学到现在的自体心理学和客体关系心理学---分析的内容总是在一种人本的气氛中展开。想不开的事情还有很多很多，就像我们看到的那样，有些人总是想不开他人为什么那么想，为什么自己得不到尊重，为什么别人说那句话，为什么对方那样看着我等等，“为什么”里面就有解不开的内心欲望，他希望外界的东西能够满足他的欲望，一旦这种满足受挫就“想不开”，这几乎都是早年情结的浮现。荣格曾把自己的心理学说成“情结心理学”，可看出荣格早期的基本观点就是人的种种困惑和行动就是早年情结的表达，它是一个人的“情绪按钮”，人一旦碰到与情结有关的事情他就会有反应或“想不开”。有些人极度关注民主问题，有些人极度依傍或敌视权威,比较强烈的情绪反应，几乎都是情结问题。
想不开的另一个问题是，当事人无力解决自己看到的事情，这种“无力”涉及到两个问题，一是当事人确实在一种无力状态（弱我），另一个问题是当事人一定要改变什么。
其实，人的能力是有限的，他改变不了许多。区别在于，有些人在这种无法改变的世界中乐在其中，有些人则是眉头紧锁。当然，有时候人的自我界线是模糊的，按古典分析学和现代分析学的观点来看，人的欲望都是通过外界来实现的，一个人不可能完全在自己世界中“自享其福”，所以，真正的问题是，一个人如何在外界生活中得到幸福和快乐可能正是健康与不健康的关键所在，这又是主客体关系学的问题了，在这里不再展开了。
在某种意义上说,心理咨询的目的就是让对方“想得开”的工作。说到“想不开”,我想谁都不陌生,因为谁都有过或正在经历“想不开”的事情,想不开是人的特点,弗洛伊德曾说“只有人才罹患精神官能证”。人的思考使人体验着动物所不能体验的快乐,也体验着动物界所不能体验的痛苦。对动物来说,没有“解脱”这一概念,而对人来说都要面对解脱问题。
那么人为什么经常“想不开”,我首先想到的是欲望。“想不开”的真正根源可能就是某种欲望受到了阻碍或限制,换句话说,一个人的欲望越多越强烈他就会有很多想不开的事情,当然,另一种重要根源可能就是一个人满足自己欲望的能力远远低于她的欲望能量---他就会“想不开”。
想不开的直接后果就是不愉快的情绪体验,这种情绪可能是抱怨,也可能是敌视、怨恨、压抑、破坏和攻击等等。
我们可以想想自己和他人,“想不开”的时候,肯定有想解决的问题,尽管有些时候这种目的性不是很清楚。譬如,当一个人买同样的东西比别人贵时,他可能就“想不开”,那么他将解决什么呢？我们从多角度来看看这种“想不开”,他的意识里可能感觉自己很窝囊,从这买东西里可能感觉到“我为什么没有长那么多心眼？”的自我怨恨,这可以说是一种自卑,所以这种想不开里有“想聪明起来”愿望。但是我们告诉对方这种想不开的根源时,对方就能想开吗？这是未必的,因为想不开里可能有着（我认为是必然有着）早年里的“情绪体验反应模式”,这个人可能在早年养育中父母对他所犯得错误往往以如下的方式否定过他们“你怎么这么笨？！净办这样的傻事”,于是他们总有种想优越起来的欲望,所以他们的想不开情绪来自优越感的受挫,所以,想不开的背后是优越感问题,罗杰斯的童年就是在“优越感受伤”中过来的,

遇事想不开怎么办？

改变一下思考事情的方式,或者遇事不要过于急噪,慢慢静下心来,以一种冷静的心态去考虑事情.
尝试着从另一条思路上去考虑某件事情,可以找个安静的地方,比如阳台,或者睡前躺在床上想一下.
很多事情的发展并不一定是自己想象的那样,所以不要把一件事想的过于糟糕又或者过于乐观.
如果实在有想不开的事情,可以闭上眼睛想象一下大海,草原等比较开阔的场景,又或者找自己的长辈,比较亲近点的亲人,朋友诉说一下,这样都会使自己心里的压力得到一定的释放.
养成良好的思考习惯,每天睡觉前躺在床上静静的思考一下今天发生的一些事情.慢慢的也会使你变的更加成熟.希望这些对你有所帮助.:)

老是想不开怎么办？

不要老是从别人的角度去看自已，要从根本上去找原因，适着去和别人交往，不要把自已包得紧紧的，你不孤独因为你有一个可爱的小女儿，还有一些你认为对你不好的同事，上级(毕竟你不是一个人)。
能说会道的人“吃香”，是因为他给别人一种容易亲近的感觉，让人乐意去接近他，喜欢和他聊天，不管他是真心还是假意。你把自已闭塞了，让你不容易接近，久而久知就不想接近你，时间长了，人多了，自已就会感到好象被孤立了，试着去和别人交往吧。首先要多说，可以聊一聊工作，也可以聊一聊你那可爱的女儿，试着让你觉得谈得来的同事去分享你的快乐!(要多想一些快乐的事情，把心多放在女儿身上，不要去想那么多，女儿不想失去妈妈，用你自已的去感染孩子，让她多参加学校组织的活动，多给孩子接触社会的机会)。
多观察别人工作上是怎么作的，努力工作吧，多学，多做，学会保护自已。
你所经历的这些有些人也在同样忍受着，只是你不知道，只是他们和你的认识的角度不同，你不认为你这些所经历的都是一种历练吗？
好好活着吧!不开心的事太多了，还有许多人活的比你坚难。
说实话我所遇到的情况不比你差多少，你还可以甩掉工作缩在家里找温暖，而我却无法摆脱，我也感觉好难呀，
想开一点，好死不如赖活着!