墨鱼炖鸡的做法?
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用料:土鸡半只、干墨鱼5个(小)、白胡椒几粒、老姜3片、盐适量、料酒2勺。
步骤:
1、干墨鱼先用温水清洗干净,再用热水泡发30分钟左右(注:墨鱼的大小和品质不同,泡发的时间也有所不同,根据自己买的墨鱼适当调整)。
2、泡发好后的墨鱼,打理干净后切成条状,装盘备用。
3、鸡肉打理干净后切块,锅里倒入适量清水,加入2勺料酒,把鸡肉煮一下,除去血沫,水烧开后煮7、8分钟就可以了。
4、鸡肉捞出洗净浮沫后,放入装好水的砂锅里,再放入姜片。
5、放入几粒白胡椒提鲜。
6、再将切好的墨鱼倒入砂锅里,搅拌均匀一起炖煮。水大火烧开后转小火,盖上盖子,小火慢炖,大概炖2个小时左右(注:根据鸡肉的品种和肉质,适当调节炖煮的时间)。
7、时间一到打开盖子,香味扑鼻而来,起锅装碗,在碗里可以适当的放一点盐调一下味,一碗汤鲜味美的墨鱼炖鸡汤就出炉啦。
以上内容参考 百度百科-墨鱼炖鸡
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墨鱼炖鸡是一道很好的滋补膳食,非常适合女性食用,能够提高免疫力,帮助孕产妇下奶,那么干墨鱼炖鸡怎么做好吃呢?
干墨鱼炖鸡做法一
食材:小墨鱼2只、老鸡半只、香菇5朵、大葱1段、姜4片、料酒1汤勺、盐、植物油、葱花各适量。
做法:
1.将小墨鱼用冷水泡发60分钟,去掉杂质,切成丝备用;香菇泡软后清洗干净,对切备用。
2.把鸡肉剁成块后清洗干净,在沸水中煮开,沥干水分。
3.锅中油烧至五成热后,放入鸡块、料酒、姜片,大火炒出鸡油;将炒好的鸡块放入炖锅,加入半锅开水、墨鱼、香菇,大火煮开,转小火炖2小时;起锅时放入盐和葱花调味。
功效:墨鱼搭配鸡肉炖汤,营养丰富,是女性的滋补佳品。
干墨鱼炖鸡做法二
食材:鸡肉700克,墨鱼干100克,姜2片,香菇6朵,盐适量。
做法:
1.墨鱼干冲洗干净后,浸泡过夜。
2.将浸泡好后的墨鱼沥千水分,斜刀切块。
3.将鸡洗净,剁小块;香菇提前浸软,去蒂洗净;姜去皮切片。
4.将鸡肉放入冷水锅下中,不盖锅盖,大火煮滚后
5.转中火继续煮5分钟至鸡肉吐尽血水。5捞出鸡肉冲洗干净,沥干水分。
6.将所有食材放入汤锅,并加入2000毫升清水,盖上锅盖中火煮滚后转小火继续煲1.5小时,待汤煲好,打开锅盖,用精盐调味即可。
干墨鱼炖鸡做法三
食材:公鸡半只,墨鱼2大片,姜3片,花椒、盐适量。
做法:
1.墨鱼提前一天用冷水泡胀。
2.把泡好的墨鱼切小、鸡肉剁块放入锅里。
3.加水末过鸡肉,加入姜片,大火烧开,去掉浮沫。
4.加入花椒,盖中小火继续炖两个小时左右。
5.起锅后撒上少许盐就可以吃了。
干墨鱼炖鸡做法四
食材:墨鱼100克,土鸡约700克,盐、生姜适量。
做法:
1.墨鱼干用剪刀剪成条,然后用清水发制墨鱼,通常浸泡半小时后捞出洗净;
2.土鸡处理好宰成块,清洗干净,焯水备用;生姜清洗干净切片备用;
3.锅里加入水,加入生姜片烧开
4.然后将鸡块墨鱼放入,大火烧开后,用文火约炖1小时以上;
5.放入盐1茶匙,出锅即可。
墨鱼炖鸡下奶吗
部分女性吃墨鱼炖鸡有下奶的作用,但并不是所有人都管用的。
很多女性由于身体体质原因奶水少,而墨鱼炖鸡的营养丰富,味道鲜甜,水分充足,吃了之后能够很好的滋补身体,帮助身体产生乳汁,适合孕妈和坐月子的宝妈吃。
怎么挑选墨鱼
1.体形完整,光亮而洁净,体扁平略呈三角形,红色半透明状,爪粗壮且肉体平展、宽厚的为上品。
2.体形基本完整,表面带粉白色,局部有黑斑,背部呈暗红色者次之。
3.若肉体局部有褐斑,背部呈暗红色者,闻起来没什么特有的墨鱼气味的为次品。
干墨鱼炖鸡做法一
食材:小墨鱼2只、老鸡半只、香菇5朵、大葱1段、姜4片、料酒1汤勺、盐、植物油、葱花各适量。
做法:
1.将小墨鱼用冷水泡发60分钟,去掉杂质,切成丝备用;香菇泡软后清洗干净,对切备用。
2.把鸡肉剁成块后清洗干净,在沸水中煮开,沥干水分。
3.锅中油烧至五成热后,放入鸡块、料酒、姜片,大火炒出鸡油;将炒好的鸡块放入炖锅,加入半锅开水、墨鱼、香菇,大火煮开,转小火炖2小时;起锅时放入盐和葱花调味。
功效:墨鱼搭配鸡肉炖汤,营养丰富,是女性的滋补佳品。
干墨鱼炖鸡做法二
食材:鸡肉700克,墨鱼干100克,姜2片,香菇6朵,盐适量。
做法:
1.墨鱼干冲洗干净后,浸泡过夜。
2.将浸泡好后的墨鱼沥千水分,斜刀切块。
3.将鸡洗净,剁小块;香菇提前浸软,去蒂洗净;姜去皮切片。
4.将鸡肉放入冷水锅下中,不盖锅盖,大火煮滚后
5.转中火继续煮5分钟至鸡肉吐尽血水。5捞出鸡肉冲洗干净,沥干水分。
6.将所有食材放入汤锅,并加入2000毫升清水,盖上锅盖中火煮滚后转小火继续煲1.5小时,待汤煲好,打开锅盖,用精盐调味即可。
干墨鱼炖鸡做法三
食材:公鸡半只,墨鱼2大片,姜3片,花椒、盐适量。
做法:
1.墨鱼提前一天用冷水泡胀。
2.把泡好的墨鱼切小、鸡肉剁块放入锅里。
3.加水末过鸡肉,加入姜片,大火烧开,去掉浮沫。
4.加入花椒,盖中小火继续炖两个小时左右。
5.起锅后撒上少许盐就可以吃了。
干墨鱼炖鸡做法四
食材:墨鱼100克,土鸡约700克,盐、生姜适量。
做法:
1.墨鱼干用剪刀剪成条,然后用清水发制墨鱼,通常浸泡半小时后捞出洗净;
2.土鸡处理好宰成块,清洗干净,焯水备用;生姜清洗干净切片备用;
3.锅里加入水,加入生姜片烧开
4.然后将鸡块墨鱼放入,大火烧开后,用文火约炖1小时以上;
5.放入盐1茶匙,出锅即可。
墨鱼炖鸡下奶吗
部分女性吃墨鱼炖鸡有下奶的作用,但并不是所有人都管用的。
很多女性由于身体体质原因奶水少,而墨鱼炖鸡的营养丰富,味道鲜甜,水分充足,吃了之后能够很好的滋补身体,帮助身体产生乳汁,适合孕妈和坐月子的宝妈吃。
怎么挑选墨鱼
1.体形完整,光亮而洁净,体扁平略呈三角形,红色半透明状,爪粗壮且肉体平展、宽厚的为上品。
2.体形基本完整,表面带粉白色,局部有黑斑,背部呈暗红色者次之。
3.若肉体局部有褐斑,背部呈暗红色者,闻起来没什么特有的墨鱼气味的为次品。
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