拖延症如何解决？
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十万个冷知识
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像我就有拖延症，然后我想了一个办法，给自己制定了一个工作计划表，然后贴在墙上，每天早上起来就会按计划表来进行工作，可以改善自己的拖延症，生活更规律
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教给你一个简单的方法，每天只做一件重要且有难度的事情，做轻松的事情没有难度，有难度的事情只有一件，心态会更放松，也更容易按时完成。
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