Question

乳腺增生吃什么可以调理好呢

乳腺增生吃什么食物好？
性别：女，年龄：24
年查出乳腺增生。本次发病及持续的时间：半年
目前一般情况：体重偏轻，睡眠时间较少，但是精神状况较好，生理期前乳房轻微胀痛，月经期长。

Answer 1

乳腺增生可以每天喝徳烳的洳纾宁茶加上几大预防女性乳腺增生的方法您试试：
　　睡觉规律
　　规律睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
　　和谐性生活
　　和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会使乳腺增生。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。当“性”的环境扩大及性刺激的机会增多时，则可促使“动情素”分泌，造成雌激素增多而孕酮相对减少，从而发生乳腺增生。因此，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。
　　妊娠、哺乳
　　妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺；而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的；相反，30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺增生。乳腺是性激素的靶器官，受内分泌环境的影响而呈周期性的变化。
　　调理月经
临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，是预防乳腺增生的方法之一，同时也可以加强女性乳腺增生病的治疗效果。

Answer 2

乳腺增生有时候会很痛的，平时情绪要保持平静些，多久了？

Answer 3

可以喝一些海带豆腐汤海带是具有消炎散结的作用的

Answer 4

这一个动作，女性每天坚持做，缓解乳腺炎症，提前预防乳腺癌