感到有些压抑,自卑,该看些什么书比较好呢

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谷梁忠始嫣
2020-03-15 · TA获得超过3.7万个赞
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1、去看看刘同的书,我是比较喜欢的,比如《谁的青春不迷茫》
2、你需要找励志的书籍看看
3、另外、文人的东西未必真的励志,你看三毛,海明威他们都很抑郁。
4、最好的让自己走出来的办法,是你接接地气,自然的力量最有用,看看那个获奖的孝心少年,会从中受益的
5、找幸福找优点:每天至少写三条自己的优点,至少写三条自己幸福的源泉。
6、施爱法:去找一个比自己还痛苦的人帮帮她,你会发现自己比她还强,同时因为帮助了别人,自己也会因此而有力量
祝好,望采纳
甄青芬典雨
2020-03-11 · TA获得超过3.7万个赞
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要什么书呢?你完全可以不在乎别人的看法,你是活给你自己的。感情的问题,学业的问题,不是代表你根深蒂固的差,而是你没有他人努力,在你现在在说报怨时,说自己压抑时,你想过该做什么吗?书只是教会你一个思想,不代表你的灵魂,对你的境遇没有多大帮助,唯有思考自己活着的意义,价值,才是实在的。
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