总是考完试焦虑怎么办？

总是考完试焦虑怎么办？初三本人成绩挺不错的月考刚考完没出成绩总是担心自己考得没有想象中那么好尤其是已经发现错了一道特别不该错的题更紧张该怎么暗示自己调节心情... 总是考完试焦虑怎么办？初三本人成绩挺不错的月考刚考完没出成绩总是担心自己考得没有想象中那么好尤其是已经发现错了一道特别不该错的题更紧张该怎么暗示自己调节心情展开

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2个回答

#热议# 为什么说不要把裤子提到肚脐眼？

阿弥陀佛123422
2018-01-10 · TA获得超过3826个赞

知道大有可为答主

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建议不要过于注重成绩了，只要努力学过了就好，要尽人事，听天命，凡事尽力就好，不要强求，考试分数高也好，分数低也好，都不必过于在意，能够尽力，努力学过了，就要问心无愧了，不要跟同学攀比成绩，是非成败转头空，不要过于看重名次，对于老师的表扬和批评，要虚心接受，总之尽力就好，不可强求，南无药师琉璃光如来。