Question

一想到上班就会心烦，心慌，想逃。

干了9年的银行柜员，最近调到了报表岗，因为报表信息每天都会产生所以即使是休息日也会惦记着要不要去加下班，感觉心烦。每月21号和月初都会有结息和月报表（数据很多，而且经常和总行数据对不上，然后就可能花几个小时从几千个数据里找那一个或几个有出入的地方），但是报表上交又有时间限制，真的很心慌。很想逃回去做柜员，每天早上醒来心情就会跌落谷底。脾气也变得很差，没有耐心。

Answer 1

这份工作确实不是你想做的是不是可以向上级申请调回原来的岗位，不就不会那么烦，如果调不回是不是可以申请多增加一个人帮你分担，毕竟两人干活比较不累。

Answer 2

这是心理障碍，如果太严重可以考虑考虑更换工作，或者调整岗位。

Answer 3

一上班就心慌。那是你的工作没有完全投入进去。工作中也会有乐趣。摆正自己的心态。

Answer 4

就是压力有点大，任务有些多，紧张没有充分的休息时间，人长期处于紧张的情况下就会产生焦躁不安，最后选择逃避，所以自己要好好调节一下，轻松面对工作，实在不行可以换个工作

Answer 5

你这种是上班年数多了一种厌烦的心理。你可以休一下年假或者是出去散散心。等你调整好了心态，你就会有好的上班时间和心态。