女孩子晚上失眠怎么解决啊？
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告诉你个秘密哦，我经常用的，就是在自己睡不着的时候，适当的做一些运动，使自己进入疲惫状态，记住，是适当的运动，例如：做俯卧身，原地慢跑等等，希望你睡觉《睡着》得时候做个好梦，忠心的祝福你(*^__^*)
嘻嘻……
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