Question

作息不规律会容易得病吗？

Answer 1

如果一个人作息不规律是非常容易得病的，首先就是自己的睡眠，包括身体，一些内分泌系统会出现一些问题

Answer 2

作息不规律会诱发各种疾病，因为不规律的生活会打乱人体的生物钟，使身体各器官的正常节律紊乱，时间长了，就会产生各种慢性病。

Answer 3

1、作息不规律易使人发怒，引发焦虑不安等精神问题。
2、作息时间不规律会导致身体的免疫细胞TH17发生异常，从而影响整个人体的免疫系统。
3、不规律的生活作息会严重影响工作和学习生活。
4、作息时间不规律比如不吃早餐会引起人体低血糖的症状，具体表现为头晕、乏力、出汗、出现饥饿感等。长期不吃早餐会导致人体内胆固醇、脂蛋白在血管内壁沉积，造成血管硬化等病症。

Answer 4

作息不规律的危害：1、作息不规律易使人发怒，引发焦虑不安等精神问题。

2、作息时间不规律会导致身体的免疫细胞TH17发生异常，从而影响整个人体的免疫系统。

3、不规律的生活作息会严重影响工作和学习生活。

4、作息时间不规律比如不吃早餐会引起人体低血糖的症状，具体表现为头晕、乏力、出汗、出现饥饿感等。长期不吃早餐会导致人体内胆固醇、脂蛋白在血管内壁沉积，造成血管硬化等病症。

Answer 5

作息不规律不能保证充足的睡眠时间，肯定是非常。容易得病的身体机能得不到有效的恢复，就会免疫力降低，就会生病。