Question

小孩开胃健脾吃什么好？

我家孩子好一段时间没胃口了，吃饭少，大家知道小孩开胃健脾吃什么好吗？求推荐

Answer 1

儿童健脾开胃可以吃一些具有益气健脾消食，清淡容易消化的食物。
（1）山楂：具有健脾消食，活血化瘀的功能，味酸，尤其善于解油腻肉食所造成的积食，中成药也有大山楂丸效果更好，一般多服用焦山楂健脾，山楂消食。
（2）麻山药：麻山药具有益气健脾，补肾固精的功效，可以用于脾胃虚弱导致的腹胀、饮食差、大便溏薄，四肢无力等等。可以去皮之后切块后和大米熬粥，也可以捣碎加牛奶做成山药泥吃。
（3）小米粥：小米具有健脾和胃，和中补益的功效，且小米容易消化，容易吸收，熬粥时可以加上大枣或者山药或者南瓜。
（4）白萝卜：具有消食顺气的功能，身体气机运行通常才能够助力脾胃运化功能，因此白萝卜尤其适应于气机运行不畅造成积食。
（5）陈皮：具有健脾理气，祛湿化痰的功效，可以用于治疗脾胃运行不畅湿邪内生出现的腹胀、恶心、呕吐、腹胀等等表现。

Answer 2

孩子胃口不好可以吃一下几种食物
第一个就是山楂，山楂有开胃消食的作用
第二个是山药，山药可以增加食欲健脾开胃
第三个是陈皮，陈皮是比较养胃的
第四是玉米粥和小米，这两种食物是粗粮，有助于肠胃功能。

Answer 3

以一个过来人的经验告诉你几个方法。食疗，可以给孩子多吃一些山楂，可以做成山楂粥给孩子吃，也可以多吃一些山药，做成山药粥，山药泥儿等来给孩子吃。还可以吃一些调理脾胃的中成药，效果也是挺不错的。

Answer 4

可以适当的吃一些山楂片。或者山楂膏。

Answer 5

小孩健脾胃吃什么好主要分为两个部分：1、药物，常用的中药有党参、茯苓、山药、白术、薏仁、焦山楂、焦神曲、炒麦芽、陈皮、法半夏等等，具体用药要根据孩子的辨证不同适当增减。中成药常用的有醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散、鸡内金散都是常用的药物，也可以口服赖氨酸维B12口服液辅助调理脾胃。2、食物，脾胃不好的孩子在日常生活当中从饮食上调理，清淡、易消化饮食，避免口服油腻、刺激的食物，可以给孩子多喝小米粥、山药粥、南瓜粥等都可以，可以口服容易消化的蔬菜如白菜，油菜等都可以，可以给孩子煮白萝卜水喝，水果可以口服苹果、山楂等都有健脾开胃的作用。