为什么说吃饭的时候一定要细嚼慢咽？这么做有何好处？
个人觉得一般吃饭很快的可能是比较饥饿，要不就是性子特别急的那种，然而那样的人大多数都比较胖些，吃饭慢的相对来说都较瘦一点。吃饭快的人，口直心快，性格急躁，做事，判断问题的速度也快，那么在生活和工作中就难免有弊有利。这两种性格没有好坏之分，但对于事情的处理却有着不同的结果。比如开车，快和慢出现问题的结果可能就是主动和被动的问题。
另外一个是吃饭很快的，举个例子，我之前上班的一个同事就是吃饭很快，他好像都不怎么咀嚼的，直接吸进去的那种，我真的很佩服他的胃的消化能力，不过他应该也慢不下来吧！习惯了就会很难改变吧！没办法做女孩子的时候各方面都是斯斯文文的，说话都是林妹妹型的。自从有了孩子后活脱脱的成为女汉子，慢不来。
我现在吃饭还是比别人慢，我老公经常说我的碗是聚宝盆，因为吃半天了都不见少。我吃饭的时候必须不能着急，如果时间紧我宁可一口不吃。其实我是一个急性子的人，不知道为什么吃饭这么慢。一般情况下是在于人的性格。慢性子的人做事慢，走路慢，吃饭斯斯文文的，我上班见过一个同事吃一顿饭半个小时。也有的人有养生习惯，他认为吃的慢，嚼的细有助于肠胃消化。急性子的人走路风风火火，吃饭的时候狼吞虎咽。
我现在吃饭还是比别人慢，我老公经常说我的碗是聚宝盆，因为吃半天了都不见少。我吃饭的时候必须不能着急，如果时间紧我宁可一口不吃。其实我是一个急性子的人，不知道为什么吃饭这么慢。一般情况下是在于人的性格。慢性子的人做事慢，走路慢，吃饭斯斯文文的，我上班见过一个同事吃一顿饭半个小时。也有的人有养生习惯，他认为吃的慢，嚼的细有助于肠胃消化。急性子的人走路风风火火，吃饭的时候狼吞虎咽。
吃得快的人，绝大部分是吃过苦的人，食物来之不易，在生活中，我们都为了能填饱肚子，不断努力着！但是回归正题，我觉得吃饭还是要细嚼慢咽的好，以免撑着，肠胃也会不舒服。经历过贫穷和饥饿的人，他们吃饭都很快，但吃饭快对身体很不好，容易得胃病。
