Question

都有哪些实战技巧，可以在篮球比赛中轻松摆脱防守？

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Answer 1

你可以使用反击跑，也可以和队友一起跑，这样就可以腾出一个空位用以要求进攻。所谓的反向跑动是当防守队员紧跟你时，向相反方向跑动的假象。这时，防守队员认为你会朝相反的方向跑，甚至会跟着你朝相反的方向跑。此时，你看到防守者正朝相反的方向快速奔跑，同时与你一起奔跑以摆脱你的防守者；和你的队友一起跑步就是阻挡你队友的防守球员，让他们迅速摆脱他的防守球员。这时，他也会迅速让防守球员挡住你，这样你至少会有一个空位。拦网之后，你可以迅速向接球的队友索要球

如果球在跑动，你可以找朋友拦网你的防守队员。这样，你就自由了。这很简单。这主要是因为你有一种与朋友合作的感觉。如果你取得了个人突破，这就是你的技术能力、运球能力和路线。教你一个简单的方法，在队友旁横向移动，然后突破。这样，即使你不能击败防守队员，你也更容易突破，因为你的队友掩护着你。还有一些假动作可以撼动防守球员，突破防守球员。对付篮球有很多具体的方法，但你会有更多的乐趣。（就我个人而言，我认为助攻能更好地反映你的价值。你可以通过良好的手感得分，但良好的助攻可能是你身体的运动感和能量。）

绕着球之上篮。如果防守队员跑得太快，你不能有效地拉开自己和他间的距离，继续走。当你到达适合之上篮的距离时，接球并与他对抗。如果防守队员在移动画面之中闪避，我们将绕着球做一个三步篮。如果距离太远，我们可以倒篮。如果你进行对抗，防守只是向之后移动，没有太多有利的进攻条件，你可以使用欧洲步或直接面对正面之上篮

突破并转身。当我们突破并转身时，我们需要感受对手的位置。加速时，我们需要靠在对手身上，防守队员就在你后面。当我们转弯时，我们必须封锁防守球员的防守路线，这样我们就可以轻松完成上篮

Answer 2

突破转身、绕球上篮、上下步、欧洲步、急停变向等实战技巧，可以在篮球比赛中轻松摆脱防守。

Answer 3

首先在对方严防死守的时候，你要进行快速的运球，试图用较快的节奏打乱对方的步伐，之后用一些假动作来欺骗对方的眼神，在对方松懈的时候迅速的过球，要想摆脱对方的防守，一定要在平时锻炼自己的应变能力和脚下的灵活度，就这样才能够轻松的躲过对方的防守。

Answer 4

可以反击跑，也可以身体跟着球一起跑，找机会防守，可以欧洲步上篮，在加速的时候可以靠在对手身上。