鱼油吃多了有害吗?
12个回答
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鱼肝油吃多了肯定不好,什么东西都有个度的
每天吃一粒,最好搭配有卵磷脂,大蒜油或者蜂胶或者加螺旋藻都可以。起到事半功倍的作用。
不能一起吃的就是辛辣,刺激性的,还有就是解药的茶叶,绿豆等。
别的就没什么了。最好是饭前30分钟吃。
每天吃一粒,最好搭配有卵磷脂,大蒜油或者蜂胶或者加螺旋藻都可以。起到事半功倍的作用。
不能一起吃的就是辛辣,刺激性的,还有就是解药的茶叶,绿豆等。
别的就没什么了。最好是饭前30分钟吃。
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如果是深海鱼油就不要再吃了,它有一种降血脂的作用,使血液流速减慢,如果使用过量,使血液流速减慢或者过慢,对导致心梗,心血管堵塞甚至猝死,请停止使用吧。如果一定要使用,请先询问医生,了解自己的体制后再按量服用。
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没有害的。很有好处。
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鱼油是一种天然的功能性保健食品。它虽然对很多疾病有缓解甚至治疗的作用,但客观存在与药物的区别在于:它不一定要遵医嘱服用,它没有严格的剂量、时间、服用方法和疗程的规定,健康的人服用可预防疾病,强健体质,患病的人服用可缓解疾病。而且最重要的区别在于它没有药物给人体带来的毒副作用。
参考资料: http://baike.baidu.com/view/262779.htm?fr=ala0_1_1
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