为什么有时候我会突然很生气?
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我对象手机里留着前任的照片是让我很生气了东西。其实,对象还有很多行为是让我很生气的。
一是有些人在同事朋友面前,那是非常温柔,看起来也很文静没有人会觉得这个人还会愤怒和暴怒。
但是在伴侣面前,可能就是一句话一件小事,却要暴跳如雷,十分愤怒自觉很爱对方,可又控制不住愤怒。
二是因为你知道他们会一直包容你,所以你才会肆无忌惮。你笃定了他们在你发脾气后不会离开你。人总是对有安全感的人发脾气,在安全度之内,潜意识里知道对方不会离开自己胡闹也是一种依赖。
因为原生家庭,发脾气是你在家里惯用的模式,每个家庭的家庭文化不一样。有的家庭不善于好好说话,从小父母就是用发脾气来表达他们的态度情绪不满。那你就会不由自主沿用父母的方式。
三是因为原生家庭的积压,孩子不听话的时候,你的脾气就爆发出来。
婚姻关系不好或者跟伴侣吵架了,看到孩子就想到婚姻的不幸福,你就把脾气发在孩子身上。
你对生活失控感造成的,处理不好生活的琐事能力不够,导致情绪不稳定,孩子一不听话,你就爆发脾气其实只是对自己无能发火。
2022-12-30
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每个人的情绪都是特殊的,可能他刚好戳到了你生气的点
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