茄子怎么炒不吸油又软

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小羊社会生活说
2023-06-03 · 超过57用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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不吸油又软的茄子做法如下:

工具/原料:茄子、菜刀、碗、盆、食盐、筷子、清水、锅、锅铲、食用油、葱、蒜。

1、先把茄子去蒂洗净,改刀切成长条、片状或者滚刀块。

2、将切好的茄子装入大碗或小盆内,均匀撒入稍微多一些的食盐,用筷子充分搅拌均匀,静置腌渍10-20分钟。

3、腌好以后,此时可以看到碗底出现明显多余水分,将其倒出不用,加入足量清水没过茄子,用双手抓捏茄子清洗2遍洗出多余盐分。

4、最后将洗好的茄子用手捏干水分。

5、加入适量食用油,放入葱蒜爆香,将茄子倒入翻炒熟,倒入一点生抽即可。

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