Question

工作压力太大要怎么放松？

Answer 1

最好最直接有效的办法是做运动
一定要有一定强度的运动
到出汗
运动能有效缓解人的压力

Answer 2

嗯工作是生存之本如果压力太大会把身体压垮试着减负试着能放下的放下能拿拎得动的继续否则的话身体会吃不消

Answer 3

我工作压力太大，你可以以请假到外面旅游几天。这样就可以很好的释放自己的压力。也起到舒缓的作用。

Answer 4

工作压力大要怎么放松？可以请几天假出去旅旅游。逛逛商场听听歌。

Answer 5

转移目标，不要急于求成，顺其自然随心所遇随遇而安淡定从容。