怎样破篮球全场逼防?
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两种方法,一个是运球,还有就是传球。
第一种,要有带球能力比较好的队员,一般全场紧逼也是一对一,运球能力比较好的同学也不怕一对一,直接过掉就可以了。
第二种,是全场紧逼比较严的时候,一般会有人包夹,这时候,一旦发现这种情况,控卫被夹住了,发球的队员要帮控卫挡一下,其次,得分后卫和小前锋的位置要上提,接应控卫,一旦被包夹,要及时上前接应,然后传出去。还有一个人,一定要在篮下,保持自己空位,因为包夹肯定会漏人,球一旦过半场或者将要过半场,直接找篮下空位球员,直接得分,一旦这种方式打出来,全场紧逼不攻自破。
总之,就是运球的人被夹就上前接应,并且互相挡一挡。不包夹,直接过掉。
第一种,要有带球能力比较好的队员,一般全场紧逼也是一对一,运球能力比较好的同学也不怕一对一,直接过掉就可以了。
第二种,是全场紧逼比较严的时候,一般会有人包夹,这时候,一旦发现这种情况,控卫被夹住了,发球的队员要帮控卫挡一下,其次,得分后卫和小前锋的位置要上提,接应控卫,一旦被包夹,要及时上前接应,然后传出去。还有一个人,一定要在篮下,保持自己空位,因为包夹肯定会漏人,球一旦过半场或者将要过半场,直接找篮下空位球员,直接得分,一旦这种方式打出来,全场紧逼不攻自破。
总之,就是运球的人被夹就上前接应,并且互相挡一挡。不包夹,直接过掉。
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破全场紧逼,重点不是靠控卫的个人技术,而是集体配合,尤其是两三人间的挡拆战术(NBA里最常见),
破全场紧逼的两种方法:
1.集中分散法(尤其是发边线球或后卫控球打阵地战时常用),就是本方队员集中到一个小范围区域(如3秒区),自然将防守队员也带了过去,一名本方队员突然冲出该区域(冲出时本方其他队员卡一下对位防守的路线),此时该队员接球后即可中远距离投篮(基本处于无人防守状态).反之,本方队员集体向持球队员靠拢,一名队员突然转身冲向篮下,也基本可以打空篮.
2.简单挡拆法,后卫(甲)控球移动,本方队员(乙)上前挡位(阻挡盯甲的人路线),乙同时注意盯自己的人是否欲换位(改去盯甲):若其换位则突然反向移动摆脱防守并准备接球;若其未换位则迅速阻挡盯甲的人路线,甲突然启动形成突破。
破全场紧逼的两种方法:
1.集中分散法(尤其是发边线球或后卫控球打阵地战时常用),就是本方队员集中到一个小范围区域(如3秒区),自然将防守队员也带了过去,一名本方队员突然冲出该区域(冲出时本方其他队员卡一下对位防守的路线),此时该队员接球后即可中远距离投篮(基本处于无人防守状态).反之,本方队员集体向持球队员靠拢,一名队员突然转身冲向篮下,也基本可以打空篮.
2.简单挡拆法,后卫(甲)控球移动,本方队员(乙)上前挡位(阻挡盯甲的人路线),乙同时注意盯自己的人是否欲换位(改去盯甲):若其换位则突然反向移动摆脱防守并准备接球;若其未换位则迅速阻挡盯甲的人路线,甲突然启动形成突破。
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后卫和小前锋中一人迅速跑动,为控球队员挡人,一人在迅速向横向相反的方向跑动,拉开与控球队员之间距离,并保持把防守自己的队员处于外侧,以便准备接球。中锋向篮下要位,大前锋不要和中锋距离太近,把防守队员带出来,形成篮下一对一的情况,并做好接应,掩护的准备。控球队员不能犹豫,尽量不要死球,将球传给有机会哪怕是瞬间摆脱防守的队员,接球队员不要停留,将球传至接应的大前锋或篮下已经要位的中锋,最好让中锋强吃,如果中锋实力比较弱就造犯规或等待其他队员回到半场,重新组织进攻。最好通过快速传球把球打进,这样对方就不会再进行全场紧逼,如果打不进,只要把球交给已过半场队员,等待其他队员落位就行。切忌,不要随意出手投篮,这种紧逼的情况下命中率是非常低的,宁愿把24秒全部耗完然后把篮球放在地板上,也不要胡乱扔出去
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呵呵,这个主要是看控球后控球技巧了,控球娴熟,速度快点就好,还有其它队友策应,掩护,希望呗采乃。谢谢
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破紧逼最好的方法就是增加球的流动 多传球 球员要有好的跑位意识,正解~~~给你分享个国内最专业的篮球技术视频教学网站--五 虎 篮球网,里面有很多相关专业的视频教学和训练方法,希望对你有所帮助!
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