Question

我内向，不会说话怎么办？对身边的人事物非常恐惧，明明狠想说话，却不会说。发觉连做事都做不好，甚至不

我内向，不会说话怎么办？对身边的人事物非常恐惧，明明狠想说话，却不会说。发觉连做事都做不好，甚至不会做，看着别人都是开开心心滴，而自己却狠烦恼，因为感觉自己狠孤独，身边连一个懂我滴朋友都没有，做什么都是狠紧张，包括吃饭，和别人说话不敢直视，真滴感觉自己无可救药了， 我内心好多特征都有，有些我甚至不会表达

Answer 1

你应该慢慢敞开心扉主动和别人说你的想法，只不过你现在还不怎么敢说，你可以试着聊一些其他的比如今天天气如何，说话的时候学会直视对方的眼睛。

Answer 2

其实我吧和你一样，以前我也和你现在这样，不敢和别人说话，小学到初中都没有什么朋友，到了高中我发现大家都比较成人了，都很豁达，我也慢慢开始说话了，现在也有那么几个关心我的朋友～建议你先和温柔点的女生先说话，锻炼一下，因为女生大多都是比较善解人意的，也不会像男生一样太豪爽让你感到害怕～～然后平时你也多照照镜子，话说我也是照镜子之后自信慢慢就有了呢～～～因为感觉自己变好看了呢！！(>﹏<)

Answer 3

可以先尝试多与你最信任的人对话 然后渐渐去试着接受大家 有什么想法你就说 或者给你信任的那个人说 然后他一定会告诉大家并称是你说的

追答

多与朋友出去玩

Answer 4

心里负担太重，放下包袱，因为那都是你自己凭空想出来的，根本不存在的，想说什么就说什么想做什么就做什么，你会发现你自己很优秀。你的自卑阻碍了才能到发挥。希望能帮到你。

追问

没有直接说到点子上

追答

嗯，禀性难移

Answer 5

发现自己的闪光点，培养自信心，试着大声与家里人说话，多看些为人处事的书籍。