一天排一次便才不算便秘吗
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推荐于2017-11-23 · 知道合伙人生活技巧行家
xiaohan1038
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自2004年一直从事后勤行政管理工作,主要从事后勤行政管理、物业管理工作,热爱电力行业,希望共同探讨
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每天应排便三次,只排便一次算是便秘。
每天食用三餐,也应排便三次。在12时前排便两次,在下午或睡前再排便一次。一天如果是能保持3~4次排便,不仅可以排除体内宿便,还能确保摄入的油,脂肪不被到肝脏,可减轻肝脏负担,并将大肠清除干净。有的人每天排便两次,早晚各一次;有的人,每天排便一次,或两天排便一次;有的人一天排便两三次。
一般情况下,保持规律的每天排便1~2次,足以排除肠道废物。所以,每天在相对固定的时间排便,排便1~2次,属于正常。但一天排便3~4次,如果没有腹痛及大便成分的异常,也属正常。两天或两天以上排便一次,则不正常。每天排便超过3~4次,则应到医院检查是否患有慢性肠炎,结肠炎等肠道疾病。
每天食用三餐,也应排便三次。在12时前排便两次,在下午或睡前再排便一次。一天如果是能保持3~4次排便,不仅可以排除体内宿便,还能确保摄入的油,脂肪不被到肝脏,可减轻肝脏负担,并将大肠清除干净。有的人每天排便两次,早晚各一次;有的人,每天排便一次,或两天排便一次;有的人一天排便两三次。
一般情况下,保持规律的每天排便1~2次,足以排除肠道废物。所以,每天在相对固定的时间排便,排便1~2次,属于正常。但一天排便3~4次,如果没有腹痛及大便成分的异常,也属正常。两天或两天以上排便一次,则不正常。每天排便超过3~4次,则应到医院检查是否患有慢性肠炎,结肠炎等肠道疾病。
2016-12-16
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问题分析:你好,鉴于你所说睇情况,对于大便正常是每天1-2次,对于大便量少可能与饮食量有关
意见建议:对于你的情况不考虑便秘,注意饮食避免辛辣、刺激的食物
意见建议:对于你的情况不考虑便秘,注意饮食避免辛辣、刺激的食物
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每天排便我觉得已经是很好的情况了,至于楼上说的一天排三次应该没有几个人能做到吧,那也太直肠了哈哈哈
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一天就一次
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