只做力量训练能减肥吗
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如果你在力量训练的前提下，严格科学的控制饮食，虽然比同时进行有氧训练要减脂的慢些，但是终归会瘦下来的。
就如体力劳动的人一样，天天干活，胖的可能性不大。
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如果你在力量训练的前提下，严格科学的控制饮食，虽然比同时进行有氧训练要减脂的慢些，但是终归会瘦下来的。
就如体力劳动的人一样，天天干活，胖的可能性不大。
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