如何正确面对愤怒的情绪
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当情绪激动的时候，就要靠自己心理上的调节，尽量让自己静下来，到外面走走，不要一直着令自己愤怒
的事情，试着去看开一些。
的事情，试着去看开一些。
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愤怒属于正常的心理情绪
想要完全消除是不肯能的
关键在于你如何对待
聪明的人可以选择转换自己在愤怒时的思维方式
来使自己心里平静
或者闭起耳朵
~~最简单
或者体现出自己的高素质
学学电信服务员的心理素质吧
~如果可以做到他们那样
也许就最好了
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来使自己心里平静
或者闭起耳朵
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