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保持年轻健康漂亮状态的好习惯
有,早睡早起,多吃绿色食品
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早睡早起,早上起来喝一杯清水,有时间可以做个晨练
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小利于保持年轻健康。健康漂亮。状态的细微好习惯。就是。要有个良好的心态。多锻炼身体。饮食要注意。注重保养。这样显得人更真实些年轻。漂亮一点。
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有哪些有利于人保持年轻,健康,漂亮状态的细微的好习惯?有利于人保持年轻,健康,漂亮状态的好习惯,保持天天有个好的心态,天天运动,饮食起居搭配。
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比如坚持早起喝一大杯水,坚持早睡早起,坚持锻炼,坚持做瑜伽等等,方法很多,贵在坚持。
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