Question

想要在不伤害对方的情况下提出分手，该怎么做？

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Answer 1

如果你不再喜欢对方了，希望可以和平分手，却又担心自己的所做作为会伤害到对方的话，这个时候建议你不要着急结束恋情，而是先慢慢地淡化你与对方的交往，当他的世界中已经习惯了你的不存在时，你再提出分手，相信对方会好过许多。

两个人恋爱时，肯定希望能够分分秒秒都与对方在一起。但是有的人经历过热恋后却发现自己爱不动了，对另外一个人已经没有了兴趣，这个时候哪怕想要挽留，却依然还是很难让自己的心再迸发出激情。此时如果想要分手的话，建议不要一步到位，而是一点点地远离对方的生活，让对方习惯在没有你的日子里，依然可以活得很充实、潇洒和自在。

当你与对方分开后，对方能够习惯一个人生活时，你再来提出分手，这样不仅可以保留双方的体面，而且也不会给对方带来太大的伤害。因为对方在你离开的那段日子，已经开始慢慢适应了类似单身的生活。因此，这个时候哪怕你告诉他感情已经逝去了的事实，他也能够接受。虽然也会有感伤，但是起码所需承受的痛苦会轻一些。

现实生活中有不少人的爱情就是在岁月的流逝中不知不觉溜走的，在我们谈恋爱时，就要有失恋的准备。唯有将最坏的结果想到，才有勇气去追寻心目中的白月光。可是并非人人都是如此幸运的，一旦发现爱情不在时，想办法和平分手是最重要的。因此，建议你对待情感一事不要操之过急，避免给对方的心理造成巨大的伤害，让对方在很长一段时间都走不出情感的阴霾。当然，哪怕你有准备地与对方分手，但是也依然会让对方的内心不好过，只不过我们已经努力将伤害降至最低。

Answer 2

可以和对方说，觉得两个人感情淡了，想要各自冷静一段时间，如果觉得两个人还有感情，你就会再回来的，这样他就不会那么痛苦了。

Answer 3

我认为可以跟对方说两个人的三观不合，或者是父母不同意，也可以主动的疏远对方，久而久之两个人的感情会变淡，就会自然的分手。

Answer 4

我觉得直接说明自己分手的意愿，比较不会伤害对方，分手之前一定不要进行冷暴力。