Question

身心疲惫是什么意思

Answer 1

身体和心理都非常的疲惫

拼音：[ shēn xīn pí bèi ]

意思：指身体和心理都非常的疲惫。

拓展延伸

身心疲惫的原因

1、身心疲惫是指由于身体过度疲劳或长期处于亚健康状态，导致头脑、精神、神经体液等内分泌系统紊乱而引起的一组生理问题和病理损害。

2、通常，身心疲惫是指人的身心受到双重打击和各种压力，压力过大而导致的身心疲惫。

3、比如神经系统失眠、多梦、休息和睡眠质量差，导致疲劳、精力下降、失眠、脱发等。

4、消化系统会出现食物吸收和消化不良，营养摄入不足；循环系统会出现胸闷、气短、心悸、心前区不适、全身无力，这些都属于身心疲惫的范畴。