虾仁炒饭的常见做法?

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生活小常识17
2022-11-09 · TA获得超过2884个赞
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  虾仁炒饭是一道美味的菜肴,色香味俱全。虾仁是低脂高蛋白的健康食品,富含矿物质。下面是我精心为你准备的,希望对你有帮助!
  做虾仁炒饭需要的调料
  1、材料:虾仁、火腿、菜心、鸡蛋、剩米饭;虾仁用料酒、酱油、油、盐腌制20分钟。

  2、鸡蛋打散。

  3、菜心、火腿切丁。

  4、炒锅下油烧热,将鸡蛋下锅快速划散后装起备用。

  5、用余油将虾仁炒至变色后装起。

  6、再加适量油烧热,下入火腿丁翻炒。

  7、再将菜心放入一起翻炒一下。

  8、将剩米饭放入炒散。

  9、倒入鸡蛋和虾仁炒匀。

  10、加盐调味即可。

  虾仁炒饭做法一

  1、准备好炒饭的材料。

  2、将虾仁洗净,黄瓜、胡萝卜、洋葱切粒。

  3、鸡蛋打好搅匀待用。

  4、加热铁锅,炒溶黄油,将洋葱、黄瓜、虾仁、胡萝卜炒熟,加盐调味待用。

  5、起油锅,油热时离火,将鸡蛋下锅煎十秒钟。

  6、加入米饭炒均匀。

  7、加入炒熟的配料。

  8、所有材料炒匀后,加点蠔油调味就行了。

  9、好吃的虾仁炒饭出锅了。

  虾仁炒饭做法二

  1、葱花,胡萝卜丁,鸡蛋,虾仁备用。

  2、米饭备用。

  3、把鸡蛋入锅摊成饼,然后切成小块。

  4、热锅放油,把胡萝卜和葱花入锅翻炒。

  5、然后放入虾仁,加入盐。

  6、虾仁炒饭做法三

  1、准备所有食材,玉米粒我用的玉米罐头,口感甜,容易熟;河虾去头去皮,剥出虾仁,用料酒泡著去去腥味。

  2、准备剩米饭。

  3、培根、蘑菇、尖椒切丁。

  4、此步骤用料:青辣椒、半根,热油锅先把培根、尖椒、蘑菇和玉米粒煸炒一下。

  5、炒到熟之后再放虾仁,因为虾仁很容易熟,变红就可以了。

  6、放米饭,压一压,把米饭压到一粒一粒的最好。

  7、最后把米饭炒散后,撒上些许食盐即可。
  虾仁炒饭的食物相克知识
  虾+南瓜:一起吃会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒

  虾+芹菜:伤元气

  虾+木瓜:腹痛头晕,食物中毒

  虾+乌鸡:中毒

  虾+山药:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

  虾+葡萄:身体不适

  虾+洋葱:形成草酸钙产生结石

  虾+樱桃番茄:产生砒霜会中毒

  虾+西瓜:腹痛、腹泻、恶心

  虾+西红柿:产生砒霜会中毒

  
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上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
番茄米线,一道以米线1份;西红柿1个;圆白菜;小油菜;鸡蛋1个;火腿片2片(可用瘦肉代替或者豆腐丁);清炖的排骨汤1份(可用清水代替或者其他高汤)等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息,可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司,谢谢!... 点击进入详情页
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