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健脾祛湿的方法有哪些
一年四季都四肢冰凉,冬天总觉得不暖和;爱睡觉,总也睡不醒一样;不过食欲挺好,不偏食;体型偏胖,。我这体质属于体寒脾虚吧,请问平时在饮食上注意些什么?多吃什么好?还有我喜欢...
一年四季都四肢冰凉,冬天总觉得不暖和;爱睡觉,总也睡不醒一样;不过食欲挺好,不偏食;体型偏胖,。我这体质属于体寒脾虚吧,请
问平时在饮食上注意些什么?多吃什么好?还有我喜欢喝柚子茶,但好像不合适我这体质的喝,请问这种体质合适喝什么 展开
问平时在饮食上注意些什么?多吃什么好?还有我喜欢喝柚子茶,但好像不合适我这体质的喝,请问这种体质合适喝什么 展开
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红豆薏米茯苓汤喝一段试试,一碗的量红豆50g、薏米30g、茯苓5g,每天早晚各一碗、连喝3天试试效果如何
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生活中,我们经常能听到别人说湿气重,湿气就跟水一样,水多了,身体就会变得潮湿,这时器官都“浸泡”在湿气里,难免会出现问题。
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最好就是多吃薏米、赤小豆,为了方便,也可以喝稀健薏米红豆茶,容易泡饮。
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