Question

肠胃老是不好,大便已经好几天了拉不出来了,这该怎么办？？急急急

Answer 1

1.多喝水
2.喝牛奶燕麦粥
3.用食指点住肚脐眼，使劲摁15分钟，，自己摁啊。快的当场捂肚子找厕所，慢的有可能过一夜，反正很管用就对了。
4.食疗方，这个你要的话找我，不要就算了。

Answer 2

你好
多大年龄？还有什么症状？
最好用中医中药治疗，不要轻易用上泻药，看是实是虚是热是寒津亏还是气血虚
平时饮食要注意，不吃生冷油腻辛辣刺激物，小口嚼碎慢吃，多喝水吃蔬菜，适当活动
可以用白萝卜煮水，理气通便，重者要中药全面调理脾胃胃肠功能

Answer 3

有通便的药，每个药店都有几种；平时多吃蔬菜水果，老是肉食的话也易便秘，秋天干燥易上火，少吃辛辣，多走走跑跑锻炼身体，每天喝点蜂蜜或者多食香蕉 都会有所帮助