什么时候跑步最好长高?运动量需要多大?? 什么时候跑步最好长高?运动量需要多大??... 什么时候跑步最好长高?运动量需要多大?? 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 运动量 跑步 长高 搜索资料 1个回答 #热议# 空调使用不当可能引发哪些疾病? 一冉滢文 2017-05-31 · 知道合伙人母婴行家 一冉滢文 知道合伙人母婴行家 采纳数:1853 获赞数:18867 北京育婴宝教育咨询有限公司2015年度优秀员工 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 您好,跑步有助于长高,但是并不代表跑步就可以长高。想要长高要还需要符合以下几个条件。第一就是要营养均衡,每天要吃豆类,蔬菜水果,鱼虾或者是蛋奶,瘦肉,坚果等。第二要保持一个愉悦的心情,避免压力过大,避免情绪过于激动。第三要注意每天坚持运动跑步最达到半小时以上。这样坚持一段时间也能长高。希望能帮到您,谢谢! 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容男生20岁以后长高的方法,一个方法-助长高www.wejianzhan.com查看更多怎样才能长高的,快速长高的方法女生-三个步骤告诉你怎么长高www.wejianzhan.com查看更多 其他类似问题 2010-08-29 一天中什么时候跑步最有利于长高? 17 2014-07-11 跑步至少多长时间长高 21 2008-01-08 什么时间跑步运动是长个子的最佳时间? 20 2010-01-18 什么时候跑步能长高 14 2014-10-10 为了长高而跑步,跑多长时间,多少米合适 1 2020-04-25 长高早上几点跑步最好 13 2019-12-09 请问一下跑步大概跑多少时间才可以达到长高? 2014-06-02 跑步能长高吗?那跑步应在什么时候跑是最好的。 4 更多类似问题 > 为你推荐: