经常心情郁闷,怎么办?
11个回答
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听歌,运动,和朋友一起出去玩,吃东西
记住一句话:心情不好郁闷烦躁就是自己给自己找事情,凡是心情不好的时候就告诉自己心情不好自己给自己找事情,我要变好起来
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心情郁闷其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天,释放一下压抑的心情应该就可以了!
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恭喜你,你在成长。终究你的博爱会战胜狭隘,清醒会战胜迷茫。阳光的心看待周围,这会让你更有深度。
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那就经常去放松放松
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2018-04-24
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说明自身比较悲观。
总是看不到好的事情吧。
总是看不到好的事情吧。
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