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应该被倡导这是养成好习惯的开始
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我觉得应该。
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应该被倡导的
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“食不言寝不语”的行为应该被倡导。古人的话有一定的道理的，吃饭的时候不说话，对食物的消化有好处，睡觉的时候说话也一样影响睡眠质量。这些都是老祖宗们在实践中得到的真理。
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