Question

当你沮丧的时候你会用什么方法抵抗沮丧？

Answer 1

做一些自己感兴趣，喜欢的事情，比如玩游戏，去唱歌，看电影等等。会让自己转移注意，好的会更快。

Answer 2

我会大笑，发疯的大笑后，又会问自己，为什么要沮丧？值得吗？，反复推敲，质问自己，最后还是放心智的大笑一阵子，沮丧没啦！

Answer 3

因为每个人都有沮丧的时候。那么我们沮丧的时候，用什么方法来应付嘞？比如说看看电影之类，散散步呀！和朋友一起出去玩都是可以的。

Answer 4

忘记让你沮丧的事，然后去做一件你喜欢的事。

Answer 5

是什么样的原因导致你的心情，首先要抓到这一点.再者就是要不断的想：我愁也愁过、笑也笑过，我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢．反正怎么都是过日子，就自己给自己安慰安慰．人的一生，过了一天，就少了一天．每次不开心的时候就想想，没关系的，没什么的,都会过去的， 指导意见： 以后都会成为过去，...