女生可以做多少俯卧撑呀? 10

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百度网友80d01b3f
2020-06-09
知道答主
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如果是上图这种标准姿势俯并棚亏卧撑,我从和敬不健身的人一个也做不了。但是建议女生可以做跪姿俯卧撑,绝神下图这样的,我一次可以做十五个吧。

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你是女生还是
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纯种雌性生物
170******62
2020-06-09
知道答主
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女生做的俯卧撑数量跟体质有关系,强壮一点的做50个饥春丛就森笑差不烂樱多了,

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如星似尘II
2020-06-09
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这得看你有没有经常知枯锻炼了,经常锻炼的人大激猛颂概可以做80到120个,不经常锻炼嗯人也就能做10到50个之明郑间
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小win132
2020-06-09 · TA获得超过581个赞
知道小有建树答主
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女者清生做的和碧俯卧撑数量没有统一的吧,具体能做多少跟体质有很大关系的,有些若一点的,就做没几个,强壮首棚前一点的做五六个吧。
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安得羽
2020-06-09
知道答主
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这个看个人体力的,我大学体育课时一分钟做了32个,有个女生做了48个,是第一名,别的不知道了
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