Question

一天吃一顿饭会瘦吗?

Answer 1

一天吃一顿饭，肯定会瘦下来，所以我们想减肥就要坚持一天，只吃一顿饭，不过特别的困难，不是所有人都能够坚持下来的。

Answer 2

一天吃一顿饭的确会瘦 但是这样的减肥方法是对身体有伤害的建议一日三餐还是要按时吃 可以减少高脂肪高糖食物的摄取在加以适当的运动持之以恒就会变瘦而且不会影响身体健康

Answer 3

一天只吃一顿饭，肯定能够减肥，可是这样做会非常的消耗身体，而且不具有可持续性。简单的说，一天一顿饭，摄入的食物太有限，不利于身体健康，也没法长期的坚持。一天只吃一顿饭，每天都会有很强的饥饿感，对于身体也有很大的伤害。一旦一天一顿饭的习惯停止后，就会出现迅速的反弹，会吃比平时更多的食物，体重也会很快恢复到减肥之前的状态。个人认为每天只吃一顿饭，容易诱发营养不良和2型糖尿病，女性会引起月经不调，不建议用一天一顿饭的方法来减肥。

Answer 4

一天只吃一顿饭会瘦，但是对你的身体危害是很大的。这样很容易造成人贫血，得一系列疾病。我没学过生物都知道，人类的身体首先消耗的是糖类脂肪这些物质，最后才是蛋白质。那我们一天吃一顿饭，那么这些糖类就不足以让我们消耗。我们的身体会消耗脂肪，当脂肪消耗完毕之后就开始消耗蛋白质，还一旦消耗蛋白质那么人的身体就处于危险中。

Answer 5

一天吃一顿饭，肯定会瘦的，但是你受的情况下还会出毛病的，所以说我们不要一天只吃一顿饭，一天吃三顿饭而且要。适当的吃早上要吃好晚上要吃少中午要吃饱都要遵循这个事。规律来饮食。