怎样让近视眼的眼睛度数保持不变,或者有可能让度数减小?

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锺离连枝达娴
2019-07-14 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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我也近视,两年了度数没变过,告诉一些注意事项

1.眼镜很重要,有许多眼镜店卖的读书都不准,建议到医院配。

2.注意用眼疲劳,如果长时间用眼,会有疼涩的感觉,此时注意一定不要再坚持,闭一下眼会好一点。

3.看书一定要注意姿势,最好找个人纠正一下,姿势不好是近视的原因之一。

4.眼睛一定要注意卫生,最好用牌子好一点的,可靠一点的眼药水,不要乱用,我用珍视明的。

5.多吃一些蔬菜水果,养眼类的食物,从内部调养。

6.这是最有效的,每天坚持在睡前做一次眼保健操,一个月效果保证明显。

近视眼也有成年后恢复的,要有信心,坚持哦!
创作者OKD38ytRWqK
2021-01-23 · 贡献了超过1506个回答
知道答主
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眼科医生史永利简介:眼科主任,在三甲医院工作10余年,擅长白内障、青光眼、翼状胬肉的手术及各种眼表疾病、干眼症、角膜炎及色素膜炎、眼底病,各种复杂眼病、全身病眼部合并症及疑难病症的诊断及治疗。

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