Question

你觉得高血压的人吃哪些食物最好？

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Answer 1

多吃新鲜的瓜果蔬菜，富含维生素的食物，比如瓜果、海带、木耳等。多食具有降压作用的食物，比如大蒜、芹菜、绿豆、玉米、胡萝卜。

Answer 2

高血压的病人多吃蔬菜水果比较好，也可以多吃一些粗粮

Answer 3

新鲜的蔬菜，比如说芹菜，小白菜，油菜都是很好的，还有吃含钙量丰富的食物

Answer 4

高血压的人尽量少吃一些油腻和过咸的食物，可以多吃些水果和蔬菜，比如说芹菜。还有莴苣，菠菜，大白菜都可以。