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多喝点水 普洱茶,尤其适合女生喝,有清脂排毒减肥的作用,是非常流行的饮品。 泡法: 1、普洱茶冲泡宜选腹大的壶,因为普洱茶的浓度高,用腹大的壶可避免茶汤过浓.建议材质宜选陶壶、紫砂壶。 2、普洱茶冲泡份量:冲泡普洱时茶叶份量大约占壶身20%,将茶砖,茶饼,拨开后.暴露空气2星期,再冲泡味道更好。 3、冲泡普洱茶:要先冲过一次热水对于普洱茶来说这是不可缺少的程序。因为好的陈年普洱茶至少要储存十年左右,所以可能会带有部分的灰尘在里面。第一次冲泡茶叶的热水除了可以唤醒茶叶的味道之外,还具有将茶叶中的杂质一并洗净。第一次的冲泡速度要快,只要能将茶叶洗净即可,不须将它的味道浸泡出来;而第二次以后浓淡的选择就可依照个人喜好来决定。普洱茶即使变冷以后还是风味十足,所以夏天的时候可以弄得冷一些或者是冰过以后再喝。 玫瑰花茶是非常好的养颜茶饮品,具有很好的美容作用,可以和普洱茶混合饮用。 绿茶有去火的作用,适合夏天经常饮用! 红茶跟柠檬也非常适合女生夏天喝哦! 其他的自己泡就对了,还可以买的!
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夏天,我觉得每天多喝些绿豆水、山楂水,这二种都可以去火。同时夏天还可以喝些酸奶、纯果汁,西瓜汁都不错。最好少喝饮料。根据个人喜好,起一种吧。呵呵~~
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绿豆水,或者去药房买一点枙子加金银花泡水喝,很去火的。
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去喝你的拉菲酒庄的极品红酒吧!边喝那个边听《第一次爱的人》很治伤!不要再忍了,你最近忍的够多了,会有内伤的!心疼你丫...傻瓜
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