男朋友的工作离不开电脑，一天工作时间八小时左右，常常说脖子酸痛，难受，应该怎么缓解？
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可以买个靠背按摩器！能按摩颈椎，腰椎和背部！听管用的！
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缺乏锻炼 建议晨练
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要经常站起来活动活动
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去按摩保健、这段时间脖子活动活动
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