羊蹄怎么炖比较烂

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匿名用户
2016-01-27
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羊蹄快速煮烂做成火锅最快。
  用料
山羊蹄lO只,新鲜羊血500克,水发香菇、羊肚各200克,西兰花、空心菜、豆腐干各100克。
调料:火锅底料半包(外购),香辣酱35克,沙和清差嗲酱40克,朝天椒15克,麻油10克,味精5克,鸡精3克,白糖5克,姜块lO克,酱油8克,精盐5克,熟菜油100克,八角、桂皮、干辣椒节各适量,羊肉汤2500克。
做法
将山羊蹄燎毛刮洗干净,入开水锅中氽透,捞出斩成块。羊血划成3厘米见方的块,放入开水中氽一分钟正拍后捞出。水发香菇去蒂,洗净。羊肚反复洗净入开水锅氽一下,捞出切片。西兰花洗净,掰成小朵。空心菜择洗干净,切节。豆腐干切条。以上各料分别装盘,围于火锅四周.炒锅置火上,下菜油烧热,放入八角、桂皮、朝天椒炒至有浓香味并泛红时,加入少许汤、姜块唤皮、白糖、盐熬出香味,放入火锅底料、香辣酱、酱油,烧开打去浮沫,再下干辣椒节、沙嗲酱、鸡精、麻油,烧开,舀入火锅中,可先下羊蹄块煮起,便可烫食备料。汤可饮用。
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静静哈哈0g
2016-01-27 · TA获得超过265个赞
知道小有建树答主
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用高压锅啊,又省事又快捷
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hingshuang
2016-01-27
知道答主
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一上来 用急火猛炖 然后慢火清炖一个半小时
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