好痛苦，为什么我一到晚上就感到害怕，忧虑，不想睡觉！
前段时间媳妇生病，检查出来是慢性病，只能控制，经常会复发，自从那天起，我感觉整个人都消沉了，主要是心疼，担心我媳妇受罪，我内心真的很痛苦，有时候上网看到好点的信息，就会觉...
前段时间媳妇生病，检查出来是慢性病，只能控制，经常会复发，自从那天起，我感觉整个人都消沉了，主要是心疼，担心我媳妇受罪，我内心真的很痛苦，有时候上网看到好点的信息，就会觉得松口气，看到不好的，又感觉天垮下来一样，这几天白天稍好点，觉得还是充满阳光的，但是一到晚上就不行了，媳妇睡了以后，我就觉得很害怕和担心，就在想以后怎么办，一睡下去就开始想各种问题，根本睡不着，就感觉心里害怕，担忧和心疼，想找个人说说话，又不想让别人知道这个事情，只能自己憋在心里，真的很痛苦，我到底是怎么了？
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朋友，我也是试过 觉得后面有人看着我/注意着我，刚刚到不熟悉的地方/不喜欢这地方的时候，心理大多数会产生一种畏惧感。想问的是你最近是不是少了和以前的同学联络了?多点和最好的朋友聊聊，或者是和朋友试下小型的吵架应该会没有那么害怕的（...
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只要是心态问题
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