吃盐吃那种盐好加碘还是不加碘！
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缺碘的地方好，不缺碘的，不加好。
经常吃海产品，紫菜这些含碘的食物，就不加碘，不吃海产品的要加碘，不然甲状腺都容易出问题
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我们也常用这种盐烹调做菜，因为雪天食盐是湖南盐业公司产的，雪天盐的品质比较高，用着比较放心。这款雪天加碘天然钙盐原料是在长江流域的深井盐矿中采集的，矿物质含量丰富，本身会有矿物质钙和其他有益健康的微量元素。所有人群都适合吃的，只要一次性过量食用就好，不然摄入太多钠离子不利于心脑血管健康。
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现在沿海地区已经没有因碘摄入不足造成的大脖子病了。随着海产品在生活中越来越普遍，食用碘盐对大多数的城市居民来说就没那么有必要了。
很多传统菜用盐是讲究用井盐的，加入碘酸钠的盐和加了抗凝剂的盐都不好食用。
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加碘盐可以预防大脖子病
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以后不吃加碘了
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