近视眼在饮食上一般有什么禁忌
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禁忌没有特别要求
1建议多食用动物肝脏。动物肝脏中维生素A的含量较高，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。
2可多食枸杞。枸杞含有丰富的胡萝卜素，维生素A，维生素B1，维生素B12，维生素C和钙、铁等眼睛保健的必需营养物质，可明目。
3水果蓝莓可多食用，常见的蔬菜有胡萝卜，或者玉米也可。可以强化视力，减轻眼球疲劳。
4多食牛肉、香菇等，粗面粉类食物也可以。避免过多摄入甜食，辛辣刺激类的食物也要减少食用
1建议多食用动物肝脏。动物肝脏中维生素A的含量较高，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。
2可多食枸杞。枸杞含有丰富的胡萝卜素，维生素A，维生素B1，维生素B12，维生素C和钙、铁等眼睛保健的必需营养物质，可明目。
3水果蓝莓可多食用，常见的蔬菜有胡萝卜，或者玉米也可。可以强化视力，减轻眼球疲劳。
4多食牛肉、香菇等，粗面粉类食物也可以。避免过多摄入甜食，辛辣刺激类的食物也要减少食用
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