怎么静下心来学习?
我总是静不下心来学习,我也不知道怎么学,从哪里开始学,我真的好想让我的学习成绩变好特别特别好,谁也超不过,但是好像什么东西在控制我,我脑子现在特别乱,我真的好想有一个好的...
我总是静不下心来学习,我也不知道怎么学,从哪里开始学,我真的好想让我的学习成绩变好 特别特别好,谁也超不过,但是好像什么东西在控制我,我脑子现在特别乱,我真的好想有一个好的未来,但是我现在很迷茫
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3个回答
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这是我的经验,不知道对你是否有用
1.远离一切的电子产品,你可以将这些电子产品放在你爸妈手里,电子产品在身边时,真的会让人不自觉地去沉浸在里面
2.找一个简洁、干净的场所。简洁干净的场所会使你心情变得稍稍舒缓
3.列一个计划表,把一切要做的事情都记在上面,有了计划才不会觉得慌乱
4.如果还是不行的话,可以先尝试先睡15分钟左右,起来再认认真真的学习
这就是我的方法,可能不适合你,但这的的确确是我平时使用的方法。不管是什么方法,你必须都是要真的想要去学习,而不是装模作样,那样的话,就算是全国第一的方法在你的身上也不可能有起效(无意冒犯,若有得罪,请见谅)
1.远离一切的电子产品,你可以将这些电子产品放在你爸妈手里,电子产品在身边时,真的会让人不自觉地去沉浸在里面
2.找一个简洁、干净的场所。简洁干净的场所会使你心情变得稍稍舒缓
3.列一个计划表,把一切要做的事情都记在上面,有了计划才不会觉得慌乱
4.如果还是不行的话,可以先尝试先睡15分钟左右,起来再认认真真的学习
这就是我的方法,可能不适合你,但这的的确确是我平时使用的方法。不管是什么方法,你必须都是要真的想要去学习,而不是装模作样,那样的话,就算是全国第一的方法在你的身上也不可能有起效(无意冒犯,若有得罪,请见谅)
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学习压力大,网络诱惑大,导致你静不下心来,对学习没有兴趣,特别是看到一大堆没有动的辅导资料,做题也特别费劲的时候,你更想放弃,定目标是一定需要的,你自身的克制力非常重要,要明白考不上好大学的严重后果,给自己一种紧迫感,选择资料也非常重要,不要想买一本非常厚的资料一劳永逸,那样的书你看着就心里恐惧,你可以买薄的小的书,很快就看完了,增加自己的成就感,一步一步来。
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2020-03-29
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应该是目标太大,压力大,导致无从做起吧。
先列个计划看看自己哪些内容需要补。
先列个计划看看自己哪些内容需要补。
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