Question

我有社交恐惧症怎么办，特别害怕和别人交流。

男 23岁 大四 在广州上学
特别害怕有陌生人的地方，到人多一点的地方还会发冷汗，发抖，和陌生人说话都会磕巴。

Answer 1

Answer 2

1.我有社交恐惧症，特别害怕和别人交流。是刚踏入社会学生常见现象。
2.其实社交恐惧症产生，怕自己讲错说话，或语言表达不佳，所以特别害怕和别人交流。
3.针对自己不足，多些训练自己口才，每句话经过深思才讲出来，可以避免讲话结巴。
4.还有讲话时面对客人，注意别人表情动作，切莫低头或面向别处，这样显得自己无礼貌。

Answer 3

您好，社交恐惧症是一种精神心理疾病，长此以往困扰正常生活，可以尝试物理治疗和心理疏导的方法？