上班脚站的好累，怎么缓解？
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1、穿宽松点的鞋袜；
2、穿平底鞋子；
3、不要固定一个姿势，经常换不同的姿势和受力点，让两只脚分别承力。或者常常走动一下，抬下脚等等，活动一下。
4、平常经常进行一些快走、慢跑等等活动，增强腿部肌肉的力量和血管的弹性。
5、回家用热水泡脚、躺在床上，把脚朝上靠墙，让脚休息下。
2、穿平底鞋子；
3、不要固定一个姿势，经常换不同的姿势和受力点，让两只脚分别承力。或者常常走动一下，抬下脚等等，活动一下。
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5、回家用热水泡脚、躺在床上，把脚朝上靠墙，让脚休息下。
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这种长时间站位会使下肢静脉回流缓慢，会出现脚部劳累、疼痛等症状，缓解的方法主要是回家后晚上用温水泡脚、局部抬高就可以了。
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穿平底、舒适的鞋，站立一会儿后，小范围的活动一下，晚上回家用热水泡脚
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当你站的很累的时候，你可以在周围慢慢走动啊
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回家用热水泡
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