睡前半小时能喝薏米红豆汤吗
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您好,空腹喝完全没有问题,薏米红豆粥非常适合体内湿气较重的人食用,它的主要功效就是祛湿,能够有效地祛除体内的湿气,可以空腹吃,另外它还可以调节便秘、减肥、美白、利肠胃、等等,要知道薏米还有防癌的作用
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