在农村最常见的蔬菜晒干之后味道更美味,你吃过几种?

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老闫汽车说
2020-12-16 · TA获得超过3893个赞
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农村很多农家种植有菜园子,所产新鲜的蔬菜常常吃不完,晒干脱水以后,便于长久保存不变质。吃的时候经过热水浸泡处理,烹饪食用,还能够保持蔬菜的另类美味。很多蔬菜都能够晒干后食用,比如我们常见的豆角类、辣椒、萝卜条、黄花菜等等之类。个人感觉最美味,也是经常吃的主要有三种:扁豆角(梅豆角),干白菜和和黄花菜。


晒制扁豆角(梅豆角):这种豆角通常在秋季收获,采摘新鲜的经过处理以后晒干,可以长久保存。这种豆角,常见有青色和紫色两种,在房前屋后阳光充足的空地上,种植几株,如果没有墙头等攀爬之物,就需要搭架子,水肥管理好,产量极高,种植几株一个家庭通常吃不完。晒制的扁豆角,需要挑选出不老也不嫩没有病虫害豆角,太老有筋不好吃,太嫩晒干就剩下皮了。挑选完洗干净,然后放在开水中充分焯水半分钟,不要时间太久,以免造成营养流失过多。然后散开在竹筛子上,放置在阳光下充分晒干。没有烘干机千万要注意近期天气晴朗,以防阴雨天晒不透会霉变。这种干豆角,我家主要过年用来做“蒸碗”吃,味道美极了了,当然也可以用五花肉顿着吃。


晒制干白菜:这边晒制干白菜通常选用新鲜肥壮的小白菜,整棵晾晒,晒制前不需要用热水焯。选用好质量好的大棵小白菜,除去老叶烂叶,用绳子串起来,或者铺开晾晒到平方顶,经过晒干以后,如同辣椒一样收集起来,在北方气候干燥的地区,挂在房檐下通风避雨的地方自然风干保存就好。一般冬天用这种干白菜炖肉,或者用五花肉和干白菜粉条包包子,或者包饺子吃,利用干白菜吸汁的特点,味道美极了。


晒制黄花菜:由于新鲜的黄花菜中有微毒物质秋水仙碱,直接食用会引起身体不适。不过秋水仙碱遇热容易分解,且易溶于水,所以吃新鲜的黄花菜前都需要焯开水后,清洗几遍才能烹饪食用。我家在菜园里池塘边种有这种多年生的黄花菜,一丛丛非常旺盛。在黄花菜下来的时候,家人根本吃不清,采摘后母亲把它们清洗干净,然后用开水焯过后,放在冷水里浸泡一段时间,减少它们自带的秋水仙碱,然后沥干水后,直接放在二楼的楼顶,晒干后封存起来,放在二楼通风干燥的储物室,保存几个月没事。这种蔬菜家里通常做汤用,最喜欢母亲用干黄花菜做酸辣汤喝,美味极了。当然也可以把其当作干菜类蒸包子,炖菜都可以,有嚼头味道都不错。


晒制干的蔬菜,通常选在秋高气爽的时候进行。夏天不适合晒制干蔬菜,因为夏季蔬菜丰富,而且夏季晒干的蔬菜,由于雨季湿度大,容易返潮非常不易保存;秋天新鲜的蔬菜也很丰富,夏天晒制蔬菜,保存到冬季吃时间太长了,不易保存易变质。秋天雨水少,空气湿度也小,晒干蔬菜储存到冬季食用,保存时间比较短,不易变质。因此,现在并不是晒干蔬菜最好的时机,秋蔬菜收获的时候,再考虑晒干蔬菜也不迟。

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