Question

男性精子质量差，应该怎么解决不育的情况？

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Answer 1

男性精子质量不好，可通过调整饮食、生活方式，服用药物，适当运动进行治疗。
营养不良，体内缺少微量元素，特别是缺少锌，会影响精子的质量。可多吃含锌量高的食物和优质蛋白的食物，平时要规律作息，避免熬夜，不能够吸烟、喝酒。