为什么我不会安慰人？
看到这个问题时，我头皮发麻，因为我好几次撞见室友在寝室偷偷哭。
有一次，是大一的周末，我们寝室约好了去唱k，室友Z突然有事不能去。
在路上觉得身体不舒服的我，提前回了宿舍，结果碰见Z在偷偷擦眼泪。
那一刻，我倚着门，进不是，退也不是。
也有点尴尬，慌忙抹了下眼睛，问我怎么回来了。
我把自己不舒服的事情说了一遍，然后我们各自坐回到桌子前。
我瞥了眼趴在桌上的她，不知道该做点什么。
想起前几天看到的搞笑短视频，说不定能让她稍微开心点，就给她发了过去。
我没有问她哭的原因，也没把这件事告诉其他人。
还有一次，是我半夜起床去卫生间，听见另外一个室友蹲在阳台上哭。
而那次，我也同样没有问她为什么哭。
只是拍了拍她的肩膀告诉她，“如果很难过，可以抱一下我。”
在很长的一段时间，我觉得在安慰别人这件事上，自己真的太笨了。
很多时候，哭会被当成是一件脆弱且无效的事。
我们不想让朋友沉浸在这种负面情绪里，就会理所当然地把让朋友开心起来当成自己的责任。
但其实从生理层面上讲，对那个人来说，哭是有用的。
有人研究过去近100年的有关“哭”的报道，发现有94%的报道都提到：哭有益身心。
在日本，有个 “哭泣俱乐部”。
会员们定期聚在一起看伤感电影，读悲伤的书，来释放泪水。
不用把偷偷哭的人当成脆弱的人。
或许，他们只是在把不愉快释放出来。
《二十不惑》中关晓彤饰演的梁爽，外表坚强。
不管是发现被小三，还是把好几大袋前男友到付的零碎物件搬回宿舍的时候。
她都没有在别人面前，露出一丝脆弱的模样。
但也会在情绪崩溃的晚上，放任自己喝醉和痛哭。
第二天醒来，她还是会恢复从前的状态。
照样早起跑步，积极找工作，没有沉浸在低落情绪里。
和Z变熟悉后，有次我们一起去找辅导员交材料。
她主动提及被我撞见她偷偷哭的那晚。
她很感激我没有和别人提起这件事，也很谢谢我给她发的那些搞笑小视频。
Z眨了眨眼睛，“其实那个时候对我来说，沉默就是最好的安慰。”
这句话让我意识到，原来自以为不会安慰人的我，已经在用行动给她最好的安慰。
就像表妹陪着失恋的朋友，在宿舍的天台一坐就是一整个傍晚。
因为最真心的安慰，大抵就是像她们那样。
担心朋友难过，在意对方的情绪。
不把别人的不开心当成玩笑的谈资，默默陪伴，力所能及地帮助朋友度过心情低落期。
