怎样才能煎好鸡蛋?
1、准备好新鲜的鸡蛋、平底不粘锅、油、盐备用。
2、开火,锅国内放入适量的油,三成热时打入鸡蛋。
3、等30秒钟,鸡蛋成型后,转为小火,慢慢的煎出金黄色。
4、加入少量的盐,并将鸡蛋分开,用铲子翻一下,煎另一面。
5、在另一面也加上适量的盐,目的是达到口味的均衡。继续小火煎1分钟。
6、两面金黄,此时就可以关火、出锅,享用美食了。
鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。
鸡蛋的一头钝一头略尖。钝端气室的存在,使蛋的重心要向小头偏移。由于形状和重心的原因,当蛋平置时,卵黄总是倾向于尖的一端,如果滚动,会转圈滚动而不至于滚远,而且滚动时,总是大头在外,如果有小损伤,不至于影响全卵。若气室不在钝端,鸡蛋就成了“不倒翁”,不利于胚胎的保护和孵化。钝端有气室,当小鸡快要孵化出来时,它的头往往朝向这里,然后再用它的嘴穿入气室,便可直接呼吸气室里的空气。
鸡蛋的形状,和小鸡在蛋中的形态有密切的关系。蛋的尖端正是小鸡两脚的支持点,起到有力的支撑作用,因此最初啄开的蛋壳往往偏向钝端。