Question

性功能差，怎么治疗？

Answer 1

性功能差需要积极到医院就诊，查找病因。通过治疗原发性疾病，保持良好的生活习惯，改变饮食习惯等方面进行调理。

1、原发性疾病：心血管疾病会使血管变窄，流速变慢；糖尿病容易发生神经炎，末端感觉异常；甲状腺疾病会使体内激素发生变化；前列腺炎会引起早泄及射精的快感等等，这些都可以使性功能变差，所以要积极治疗原发性疾病。

2、保持良好的生活习惯：加强锻炼身体平时多运动如游泳、健身、打球、慢走等，避免骑车、久坐、熬夜，减少手淫。

3、改变饮食习惯：饮食上均衡，适当多吃生蚝、羊肉、水果等，禁饮酒、少吃辛辣刺激性食物。

4、发现性功能变差，需要及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗，有助于早日康复。

Answer 2

.您可以多做一些有氧运动，如深蹲、慢跑等，一方面可以转移注意力，另外也能够增强体质，加快新陈代谢。
2.平时的饮食可以更科学平衡，多吃一些有助于性功能恢复的食物，如高蛋白食物的羊肉、牛肉、牛奶等，还有含锌丰富的生蚝、虾、韭菜等食物。
3.如果通过日常的调理，性功能还没有恢复或改善，则要去医院及时的就诊，配合医生开具的药物进行调理治疗。
但还是建议少奖励自己了，奖励自己多了还得靠运动才能恢复，都说跑步散发的多巴胺仅此于谈恋爱呢！